Clase 4 (Defensa personal y autocuidado): 7 al 11 de agosto

UNIDAD 2: EL JUDO COMO UNA DISCIPLINA PARA LA AUTORREALIZACIÓN

CONCEPTOS DEL DÍA: ZEN, BUSHIDO

OBJETIVO: Aplica los principios filosóficos del ZEN y la moral del BUSHIDO a la realización de tareas en la vida cotidiana. 

I) Activación de conocimientos previos

La salud mental en el mundo

II) Desarrollo de los conceptos: ZEN y BUSHIDO

Definiciones:

A) El Zen es una disciplina que busca transformar la conciencia y despertarnos del mundo de ensoñaciones en la que nos sumerge la cadena de pensamientos. No implica un sistema de creencias, sino la experiencia de vivir la vida tal y como acontece en el momento presente. Para lograrlo nos enseña a depurarnos en un camino de austeridad que alaba la sencillez. 

B) El bushido (en japonés, «la vía del guerrero»), es un código ético que muchos samuráis seguían como señal de identidad, de su compromiso como guerreros. Más que un conjunto de reglas o deberes, el bushido era una forma de vida en la que el guerrero demostraba su compromiso con el honor, la lealtad o la justicia, llegando a entregarse a la muerte si éstos se veían en peligro.

PROCEDIMIENTO

Lee junto a tu profesor algunas de las 36 enseñanzas del libro: "Oráculo del guerrero" del escritor argentino, Lukas Estrella (Enlace: www.eloraculodelguerrero.com).

¿Te sientes identificado o identificada con algunas de las enseñanzas del oráculo?

 

III) Actividad del día

A continuación, debes seleccionar uno de los consejos del "oráculo del guerrero" de Lukas Estrella y diseñar un AFICHE (se te entregará una hoja en blanco para su realización). Éste debe incluir 1) la formulación en palabras simples de la enseñanza elegida y 2) un dibujo original donde se vea representada la idea.

RÚBRICA